El tomate es uno de los ingredientes que nunca falta en nuestras comidas, sobre todo en las ensaladas. Esta es una de las verduras más consumidas alrededor del mundo y es el primero en el que pensamos cuando hablamos de los vegetales. Por eso, hemos traído para ti 10 datos curiosos sobre los tomates que estamos seguros de que no…
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Los 10 beneficios mas importantes del tomate
El tomate es una fruta que vemos comúnmente en nuestra dieta. Se puede consumir bien sea crudo, y también puede ser un ingrediente de platos cocinados. No sólo son tremendamente nutritivos, también tienen una muy baja cantidad de calorías y un alto contenido en fibra. Estos son los 10 beneficios mas importantes del tomate. 1. Previene enfermedades del corazón El…