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Los 10 beneficios mas importantes del tomate

El tomate es una fruta que vemos comúnmente en nuestra dieta. Se puede consumir bien sea crudo, y también puede ser un ingrediente de platos cocinados. No sólo son tremendamente nutritivos, también tienen una muy baja cantidad de calorías y un alto contenido en fibra. Estos son los 10 beneficios mas importantes del tomate. 1. Previene enfermedades del corazón El…

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