Llevar una dieta saludable es mucho más fácil de lo que parece. Para ello, el desayuno se debe convertir en la comida más importante de tu día, aquí te dejamos 10 ideas de desayuno fáciles de preparar. 1-. Fideos, huevo y zanahoria Para esta receta sólo deber cocinar los fideos en salsa de aguacate, un huevo y picar un par…
Más de una vez nos hemos visto abriendo la puerta del refrigerador a mitad de la noche para intentar calmar nuestro apetito, pero lo más probable es que para hacerlo hayas consumido algún pecadillo muy calórico que te hará subir rápidamente de peso. Para que no repitas esto nuevamente, te enseñaremos los 10 snack saludables que puedes comer de noche…
La celiaquía es una de las enfermedades más frecuentes de la actualidad, pero el comer sin gluten tiene sus beneficios. Te contaremos todos los beneficios de comer sin gluten. 1-. Menos calorías Cuando dejas de comer alimentos con gluten reducirás el consumo de calorías y esto te ayudará a bajar de peso o a mantenerte en un peso saludable. 2-.…
¿Eres de los que lo prueban todo o más bien de los que no salen de su zona de confort por nada? Seas como seas, de seguro esta lista de comidas te hará agua la boca. 1. Balut. Son huevos de pato con embrión de pato adentro. Este plato vietnamita está considerado como una delicia y se sirve en los…
La pasta es un alimento básico de la cocina tradicional italiana y es uno de los alimentos más populares en el mundo. Si quieres probar y saber cuales son las pastas italianas más deliciosas, entonces no te puedes perder la lista que te mostraremos a continuación 😀 1. Garganelli Garganelli es un tipo de pasta a base de huevo que…
La comida es una cosa que no sólo llega al estómago de una persona, sino a tu corazón y a tu mente también. Al igual que muchas otras cosas en este mundo, muchas comidas famosas fueron nombradas en honor a sus descubridores o a otras personas importantes para sus inventores. Ahora podrán ver una lista con 10 comidas que tienen…
A todos nos gusta comer, eso es un hecho que nadie puede negar, y de vez cuando nos aburrimos del sabor habitual de nuestros alimentos comunes o tan solo queremos probar nuevas experiencias culinarias, para este último caso les presentamos: las 10 comidas más extremas de todo el mundo. 1.- Sandwich de Sesos Si te gusta la rápida quizá quieras…
Con la situación económica mundial, es importante ser mañoso y hacer cosas por nosotros mismos, por lo que en este top 10 os vamos a enseñar las mejores cosas que podemos hacer para mejorar nuestra vida. 10. Nuevas comidas Aprender nuevas comidas siempre es muy útil, cuando tengamos un rato libre podemos ampliar nuestro recetario, y luego lo agradeceremos, aunque…
La pérdida de peso saludable es a través de dieta y ejercicio, lo sabemos. Pero hay muchos alimentos que favorecen la pérdida de peso y que en realidad ayudan a quemar grasa. Como beneficio adicional de pérdida de peso, los alimentos quema grasa por lo general son alimentos que tienen una gran cantidad de beneficios para la salud. A continuación…
A la mayoría de las personas les encanta las comidas rápidas, aunque algunas de estas contienen gran cantidad de grasa, la cual es culpable del sobrepeso. Sin embargo no esta mal darse el gusto de vez en cuando y saborear alguna de estas sin excederse. Veamos cuales son las 10 comidas rápidas mas consumidas en todo el mundo.