Ciencia, Vida Diaria

10 trucos para adelgazar sin dietas

La mayoría de las personas sienten un placer al momento de comer, pero el problema es cuando deben limitarse para adelgazar. Te presentamos 10 maneras de bajar de peso sin hacer dietas. 1-. Usa una vajilla azul Según estudios científicos, comer en platos de color azul estimula el hambre y elimina por completo la ansiedad, ayudando a prevenir la ingesta…

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