Sencillos trucos para alejar el dolor de tus pies con tacones

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A muchas chicas les encanta usar tacones por la forma que estilizan nuestro cuerpo y las piernas, pero pueden ser muy molestos después de un tiempo. Es importante que te cuides y sepas hasta dónde puedes llevarlos. Por eso te enseñaremos unos trucos para mantener el dolor lo más alejado posible.

1-. Asegúrate de usar el tipo de zapato correcto

Lo que debes hacer antes de comprar unos zapatos es investigar cuál de ellos es el que debes usar.

2-. Compra siempre tu talla

A veces los vendedores, te ofrecen un zapato de otra talla aunque sea un número más grande o más chico.

3-. Talco en tus zapatos

El talco te ayudará a que tus pies se fijen mejor dentro de los zapatos y no se resbalen.

4-. Haz ejercicios

Apoya las manos en un mueble y estira tus piernas hacia atrás con cuidado, luego dobla una pierna mientras estiras el pie.

5-. Si eres principiante, evita los tacones muy altos

Mejor usa tacones más bajos y úsalos en lugares donde vas a pasar mucho tiempo sentada.

6-. Trata de mantenerte en movimiento

Se no estás sentada, procura mantenerte en constante movimiento con los tacones puestos.

7-. Pon tus zapatos a enfriar

Si los metes al congelador por media hora el material cederá ante la temperatura de tus pies y se amoldarán mejor.

8-. De preferencia usa un poco de plataforma

Esto hará que el arco del zapato sea más plano y el pie no quedará encorvado.

9-. Las plantillas de gel son muy útiles

Cuando uses tacones muy altos, las plantillas de gel te ayudarán a que el arco no quede tan pronunciado.

10-. Procura usarlos una semana antes de cualquier evento

Si tus tacones son nuevos lo mejor es que lo uses mucho antes de la fiesta.